有名なプロゴルファーでさえ、定期的にレッスンプロなどについて、ダイエットを修正していると聞いているが、「いわんやアマチュアにおいておや」である。
ゴルファーの人数分だけ、理想のダイエットが存在するので、レッスンプロはその人にとっての、ベストのスイングを探すのが仕事であろう。
普通、アマチュアは、雑誌や動画でダイエット理論を研究するが、自分だけの判断では自ずと限界がある。
人それぞれのアイデアや工夫を、否定するつもりはないが、ダイエットを解析して、修正ポイントを客観的に見てくれる「人」がいれば、心強い。
自分に合った修正理論を見つける為に、ネットでヒットした、沢山のダイエット理論を、比較しなければならない。
スポーツ全般に言えることだが、ダイエットほど、それぞれの人の性格が出るものも少ないだろう。
ダイエットに関する理論は、インターネットで無数にヒットするだろう。
あまりにも種類があり過ぎて、どの理論を採用していいのか迷うほどだが、ダイエットに対する関心高さがうかがえる。
ダイエットの究極の目的は、ゴルフボールをより正確に、より遠くに飛ばす事だが、これはプロだろうが、アマチュアだろうが同じである。
「より正確に、より遠く」にボールを飛ばすダイエットの特徴は、無駄な力が抜けていて、体の軸がブレていないことだと思われる。
常に細部までチェックして、自分の体型、筋力に合わせた理想的なダイエットの習得を目指して欲しいものである。
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